感觉没有之前那么痛苦了，真的没有任何杂念，就感觉很想睡觉。 完全没有之前那种，一到夜晚，就感觉整个人都是混乱的，生活不能自理的感觉。 还一点要洗热水澡，要不睡觉之前干不了啥好事，还得继续洗澡。 真是不容易呀，还得多多提醒下自己。