小时。
据说日月每天升起下落，其中带有一缕生死感悟，这种感悟对于灵宠修行十分有帮助。
不光灵宠需要日月精华，修士也要借助日月精华修炼。
虽说日月精华虽然比不得仙气，但也能起到聊胜于无的作用。
这世间不缺灵气，但仙气却极为少见，因为仙气飘摇昭昭没个定所，再加上数量十分稀少，基本上可以算是可遇不可求。
所以修士在修炼的时候，每天吸收日月精华，便成了重要的修行。
比起小三这个灵宠，异寻志更关心魏巍巍的修行，毕竟他作为异寻校事，却一点修为都没有，实在是太说不过去了。
于是异寻志便和魏巍巍念叨起修行的事宜。
异寻校事自有一套潜修方法，不说很强，但也绝不会弱，毕竟他们一脉，要面对的是上古神器，以及上古异兽，要是实力太弱，异寻校事们也不敢涉事其中。
入门级的修炼并不复杂，主要需要做两件事，一个是静心，一个是定气。
所谓静心，就是要完全放空自己，让自己的思想完全镇静下来，这样才能感知到日月精华。
可静心一事说的简单，做起来却是不易，大部分初学者会面临两个状况，要么是心静不下来，要么就是直接睡着。
至于定气，则是一种呼吸法。
日月精华并不能直接被人所吸收，其中包含的那缕生死感悟，会随着光线附着在灵气上，而人需要借助吸收灵气，才能获得那缕生死感悟。
这种呼吸法与气功那些气沉丹田之类的不同，不光要用鼻子和嘴去呼吸，更要用身体去呼吸。
只有将身体全部打开，才能更多的吸收那一缕生死感悟。
想要打开身体，第一步要做的就是放松，所以静心加定气的修炼，经常会让初学者直接睡过去。
所以魏巍巍在修炼之前，先要练习静心和定气才行。