第三百六八章 四级传承四老的震惊（3/3）

动作，就比较容易了“而至于第二个选择么……”

说到这里，方天微顿了一下，然矍道：“第二个选择就是我现在再教你几个动作。

动作本身不难，很容易，但天天锻炼的话，会比较辛苦。”