张欣然已经不像过去那样丰满了，而是变成了苗条的样子，可见她在减肥这一方面是下了苦工夫的。
她现在这个样子看起来虽然很时尚，但是夏小语还是觉得她过去带点婴儿肥更加好看。
在点餐的时候，她点得很少，还都是素的。
夏小语忍不住说道：“欣然，你还真打算去做尼姑啊？怎么你点的不是蔬菜就是水果？这样吃起来，营养足够吗？”
张欣然笑着说道：“我这不是正在减肥吗？”
夏小语无语，减肥就以蔬菜和水果为食物，真的有效吗？
夏小语记得上辈子有个女同事减肥，用的是调整饮食结构加针灸的减肥方法。她除了每天去针灸，给整个肚子插上了密密麻麻的银针之外，还要求她按食谱准备好一日三餐。
这个食谱非常怪，上面要求不能多吃淀粉，而是要多吃肉。
那个女同事按照减肥医生的吩咐，每天煮大鱼大肉，大约过了一个月左右的时间，她就减肥成功了。不过夏小语觉得这种减肥方法有些不对劲，淀粉是主食，是不可缺少的，在这里反而不是主食了。
不过，一个月后，那个女同事减肥成功后，便开始大吃大喝，没过多久，她又像之前那样了，还更胖了一些。