身命五系凡体，对五行元素都有亲和力。很快，她感觉到周围那些树木的生命灵气与她的交流，她沐浴在清净无垢的生命源泉里，吸收着天地精华，清洗着凡体糟粕，感觉舒服极了。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
上官孝天并没有立刻进入参悟状态，他需要静静梳理一下这段时间的遭遇。
从石灰村出来后，遇到青阳梦遗、上官青阳、尔朱世家、蜀山剑派、颜值派、宇文攻克、慕容飞飞、千手神尼、四川严门、峨眉佛子、慕容承欢等，两天前就开始被追杀，后面不是在逃跑，就是在逃跑的路上，一直没有安静下来作个总结。他觉得他的心态是有问题的，自从穿越时空后，他就变得有些无所谓了。
说没目的吧，却发现还是有的。至少他还是非常想要寻找回归二十一世纪的路，拥抱他的爱人。可是，这目标太过虚无缥缈，路途遥远又艰巨。他只是确定心里有回归的想法，但他的细胞在不知不觉间，松懈了，懒惰了，躺平了。
他，其实还没有完全直面自己已经不在二十一世纪的现实。
他的内心在逃避，他感觉自己就是个懦夫。
但这些天的遭遇告诉他，他不能再这样佛系了。何况人家学佛的都在对面拼命争取，他若是不争，也不好意思说什么佛系。
他必须认清现实，他也要争，必须要争取进步，才能找到回归的路。在这个世界，可没21世纪的安稳和平，如果不争，可能连命都没有保障。
他要变强，他渴望着变强，他不想再逃跑，他不想再被虐，他不想自己的命不由己，他还要帮助闻人聪报仇，他还要找宇文攻克算账，他还想他那遥远得无法触摸的女朋友，他还要了解世界的本质，他还有无数需要学习的玄妙……他不能就此消沉懈怠。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
既然目标是地平线，那就不要去想未来是否泥泞！
努力吧，苦心人，天不负！
在武道上，他这几天有太多东西需要消化了。
对境界的鉴定，对灵气的吞吐，对能量的把控，对招术的运用……作为曾经的学霸，绝不能差不多就行。他需要不断尝试，不断总结，不断精炼！
在宜宾客栈和青阳梦遗联手，开始对五行能量的运用有了概念，对功力境界也有了模糊的认识，人贵有自知之明的开始，他也在那里创造了新的招式，木遁术之“原始森林！”
在瑶箐秘境开启的那一刻，让他接受了天地玄黄气的馈赠。在与季孙念桓的对决中，他对火元素能量的认知加深，对土遁术也开始纯熟。
在与尔朱世家的争斗与追杀中，他对五行遁术的相互配合开始运用自如，也因此在墨溪的溪流中感情水之意境，创造了水遁术之“上善若水！”
在对抗宇文攻克的时候，让他明确了境界的差异。一力强十会，何况人家的五行能量运用技巧还老到纯熟，经验丰富。这也让他差点消失世间，死亡是如此近距离的接触，让他无力，让他愤怒。
现在季孙念桓还在秘境四处找他索命，尔朱家族也虎视眈眈势要吃了他，若是再次遇上宇文攻克虽说说不定什么情况，最大的可能是又身陷囫囵，九死一生，没有遇到贵人的话，甚至是十死无生。
想到这里，他就知道他不能再浪费时间，必须尽快成长起来。自高考之后，他再也没有遇过这种紧逼感。而且现在面临的是比高考更残酷的压力，那就是高考可以重来，这里可是不会让你重来。这里不及时追上，可是要付出生命的代价！
他整理完情绪，梳理完知识，调理好气息，开始安炉筑基。现在他也能双盘了，五心朝天不是问题。他要从基础再走一遍，查漏补缺。
他的身体就是一个火炉，他的姿势就是筑好火炉的基础，就像炉与灶。在灶台上，才能安放好火炉。灶台基础越稳固，那么火炉也放得越安稳。火炉安稳了，才能真正祭炼丹药。五心朝天式无疑是锁定身体的一种优秀架势，中正安舒翁不倒。
他通过锁磨肢体、操劳身躯的方法来排除心中杂念，在渐渐习惯中渐渐入静，然后放松放松，直到入定。这个时候，周围的五行元素开始亲近他，那浓厚的木之能量也蜂拥而至，进入他的身体这个融炉。
这些灵气从鼻腔、口腔、支气管以及周身五百多万个毛孔涌入，汇聚到肺经藏伏。在“肺”的莫名操作下，这些灵气与身体的血气相融，合成一种新的元气。
新元气在三昧真火的燃烧下，动力十足，带领着身体的旧血液冲向肾经藏伏。在“肾”的莫名操作下，这元气与旧血结合，造出了新的更具生命力的精血。
炼精化气，在境界的推动下，精血又生出更强劲的元气，气血在身体莫名的操作下，储藏到肝。因为这新元气相含更浓郁的木之能量，与肝的属性相合，让肝功能更加强大。在“肝”的莫名操作下，气血滋养全身筋爪，让身体的筋脉更加强韧粗壮，甚至连人体最大宗筋也强