腰腹都属于中盘，中盘起着承上启下的作用，如果不锻炼，那么上盘下盘壮大了，协调性就会差，这点他锻炼两天后，很快就发现问题所在，不得不趁着每天睡觉前进行手动锻炼来进行协调。
时间就这样一天天过去，周衍在篮球队里和尧柱混熟了，很受他照料。
他的打篮球技术也在与日俱增，和所有人配合得越来越好。
技校里很多人都不学好，私下抽烟，要是北抓到，肯定得写检讨书，可是因为这个时期的叛逆心理，加上不学好，觉得抽烟显成熟，所以就算是女生都会去学抽烟，甚至私下里聚众抽烟。
这种事在普高里很难发生，但在技校是家常便饭。
另一个，那就是翻墙出去上网，要是被抓到，后果很严重，所以为了不被抓到，天时地利人和，还要找人望风，调查清楚摄像头所在。
尧柱两样都沾了。
周三晚上，就是学校防御最疏忽的时刻，尧柱和一群人商量好了翻墙出去上网，这时候LOL才S2结束没多久，热度还没太厉害，尧柱和一群人最爱玩的仍旧是CF这个游戏，喜欢组团刷房。
月黑风高，又抹清楚了摄像头，唯一的困难就是学校“护城河”。
这其实就是一条三米宽的臭水沟，跳是跳不过去的，不过中间有一面断墙，墙上由很多玻璃渣，都是学校后来糊上去的，前面还有前后两个摄像头看着，其实天黑又加上树荫，摄像头基本无用。
之所以有断墙，是因为这里以前是一片老墓地。
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